Inilah Cara Ampuh Berhenti Kecanduan Konsumsi Narkoba

Narkoba sudah tidak asing lagi bagi Anda, bukan? Banyak orang sudah tahu betapa buruknya hal itu dapat mempengaruhi kesehatan mereka, meskipun beberapa orang kecanduan.

Anda bisa kehilangan memori otak, kerusakan otak dan jantung, perilaku tak terkendali, dan kemampuan mengendalikan hidup Anda kecuali Anda bertindak lebih agresif.

Seri ini adalah hasil dari pengalaman umum yang dialami oleh pecandu dan pecandu. Biasanya seseorang akan mencoba terlebih dahulu kemudian mengalami ketergantungan.

Berikut cara berhenti menggunakan narkoba, simak baik-baik ya.

1. niat untuk berhenti

Apa pun yang dimulai dengan niat pasti berhasil, maka keputusan untuk berhenti menggunakan narkoba sebagai langkah awal dalam mengatasi kecanduan. Tidak apa-apa jika Anda tidak bisa melakukannya sekali saja. Tetapi penting untuk tetap menetapkan tujuan dan memiliki niat untuk berhenti menjadi kenyataan.

2. Sebutkan efek fisik obat tersebut

Jika ada niat untuk berhenti, pasti ada alasannya. Jadi mulailah membuat daftar bagaimana perasaan tubuh Anda selama penggunaan narkoba. Anda harus tahu bahwa banyak orang menyerah ketika mereka memutuskan untuk berhenti merokok. Hal ini karena putus dengan narkoba memiliki efek yang berlawanan dengan saat kita mengkonsumsi narkoba.

Misalnya, selama tidak menggunakan narkoba, tubuh akan terasa lelah dan lemas. Bahkan saat digunakan, tubuh selalu berenergi.

Anda juga dapat memiliki perasaan khawatir dan cemas setelah mencoba berhenti dari narkoba. Berbeda dengan saat Anda menggunakannya, hati Anda selalu bahagia dan riang. Catatan perlu diambil agar Anda dapat mengingat dan memahami sendiri apa yang dilakukan obat tersebut.

Anda juga akan menyadari bahwa obat telah melakukan segalanya untuk tubuh Anda. Secara umum, penggunaan narkoba dapat memicu hal-hal berikut:

* Kerusakan kulit.
* Penyakit gigi dan mulut.
* Masalah dengan organ tubuh lainnya.
* Penuaan dini.
* menurunkan berat badan.

Jadi, jika Anda benar-benar merasa seperti itu, jangan ragu. Tanpa pikir panjang, tulis saja di catatan Anda, oke?

About admin

Check Also

Pengetahun Umum Tentang Napza dan Penyalahgunaannya

Pengetahun Umum Tentang Napza dan Penyalahgunaannya Di Indonesia, penggunaan narkoba terjadi di mana-mana bagi siapa …